Ansia da regali di Natale: 5 consigli per superare lo stress
Il natale è sicuramente un momento gioioso fatto di ricongiungimenti, abbracci, solidarietà e tanti momenti belli ma talvolta può essere fonte di ansia e stress. Trovare il regalo giusto, stabilire un budget, non dimenticarsi di nessuno… spesso vedo più gente nervosa in questo periodo dell’anno che in qualsiasi altro. Io ho stabilito una routine e una tabella di marcia in modo da evitare ritardi, nervosismi e ansia. Se volete oggi scopriamo insieme alcuni dei miei consigli per superare lo stress da regali di Natale.