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Cosa si vince? In palio trovi:

• SmartTV Samsung 48’’
• Lavatrice whirpool
• Borsa da lavoro firmata Carpisa
• Notebook HP
• Samsung Galaxy S6
• Apple Iphone 6
• Sony Compact System Camera
• Ktichen Machine Artisan
• Estrattore di succo Philiphs
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• Smartbox soggiorno e percorso relax
• Affettatrice R.G.V.

COME PARTECIPARE? 

Per partecipare al concorso ti basta cliccare qui, inserire i tuoi dati e riceverai subito un SMS che ti comunica se hai vinto!

LA QUINOA FA DIMAGRIRE – La quinoa non è solo moda, questo cereale ricco di fonte proteica è ottimo per un’alimentazione bilanciata, veg e senza glutine ma soprattutto vanta importantissime proprietà nutritive e benefici per la salute.  Considerato da tutto il mondo un supercibo ricco di proteine, fibre e Sali minerali ha dalla sua la grande proprietà di non contenere glutine. 

QUINOA VALORI NUTRIZIONALI

La quinoa deriva dai semi di una pianta omonima e la scienza lo cataloga in pseudo-cereale poiché ha caratteristiche nutritive simili ma non fa parte delle graminacee. Celebre cibo fondamentale per il sostentamento degli Inca oggi è uscito dalla culla del Sud America da cui ha avuto origine per spostarsi anche in occidente e diventare un cibo cult e quasi di moda; al suo interno vanta anche una interessante quantità di acidi grassi omega-3 ovvero dei grassi buoni.

I valori nutrizionali per 100 grammi di quinoa non cotta sono:

• Calorie quinoa 368
• Carboidrati 64,14g
• Proteine 14g
• Fibra 7g
• Grassi 6,07g
• Manganese 2,033mg
• Magnesio 197mg
• Fosforo 457mg
• Vitamina b1 0,36mg
• Vitamina b2 0,318mg
• Vitamina b6 0,487 mg
• Calcio 47mg
• Vitamina e 2,44 mg

BENEFICI QUINOA

La salute si coltiva a tavola, tutti i nutrizionisti ed i medici ne sono sempre più convinti ed è questo uno dei motivi per cui la quinoa non dovrebbe mancare nella nostra dieta intesa non solo come regime ipocalorico ma come stile di vita. Tra i benefici della quinoa troviamo la forte presenza di vitamine e minerali tra cui spiccano i flavonoidi; i flavonoidi sono gli antiossidanti vegetali e nel cereale vengono trovati in quantità la quercetina e il canferolo promettendo effetti antinfiammatori, antivirali, anticancerogeni e antidepressivi. 

Un altro forte vantaggio presente tra i benefici della quinoa troviamo quello della presenza di fibre in quantità piuttosto alte, questo ci permette di controllare i livelli di glicemia e contrastare il colesterolo cattivo.  Quinoa contiene lisina. La lisina è essenziale principalmente per la crescita e la riparazione dei tessuti.

Tra i benefici della quinoa troviamo al primo posto quello di essere estremamente nutriente, nonostante non sia un vero e proprio cereale questo tipo di alimento che si distingue in tre tipologie (quinoa bianca, quinoa rossa e quinoa nera) vanta una forte presenza di sostanze nutritive importanti.

All’interno della quinoa compaiono importanti dosi di proteine e amminoacidi essenziali, le proteine sono infatti composte da amminoacidi e vengono definiti essenziali quelli che non possiamo produrre e che dobbiamo inserire necessariamente attraverso l’alimentazione. A differenza degli altri vegetali la quinoa vanta questa proprietà nutritiva fornendo un’ottima fonte proteica vegetale.

Tra gli altri benefici della quinoa vogliamo segnalare quella del basso indice glicemico, a differenza di molti cibi composti da carboidrati evita l’innalzamento rapido degli zuccheri nel sangue che solitamente sono causa di obesità ma anche di problemi di diabete. 

Nella composizione della quinoa troviamo spesso minerali di cui siamo carenti: presenti infatti troviamo magnesio, potassio, zinco e ferro. Il magnesio presente in 30% rispetto ad una dose esaminata è forse tra i più intensi presenti.

QUINOA FA DIMAGRIRE

Alcuni si domandano “la quinoa fa dimagrire?” e la risposta è sì, in un certo senso. Questo pseudo cereale può avere ottimi effetti sul metabolismo migliorando la salute metabolica, due studi hanno esaminato gli effetti ed evidenziato che chi utilizza quinoa invece del pane senza glutine riduce gli zuccheri nel sangue ed ha un peso forma stabile. COME MANGIARE SENZA INGRASSARE: I NOSTRI SEGRETI!

Per riuscire a dimagrire è necessario ridurre l’apporto calorico e accelerare il metabolismo senza però andare ad aumentare l’appetito; la quinoa è un ottimo alleato poiché grazie all’alta composizione di fibre ci regala senso di sazietà. Al momento nessuno studio dimostra che la quinoa faccia dimagrire ma non è possibile escluderlo poiché utilizzandolo regolarmente in una sana alimentazione aiuta notevolmente.

QUINOA SENZA GLUTINE

Uno dei vantaggi più interessanti e soprattutto dei benefici della quinoa è sicuramente quello di essere senza glutine, i tassi di celiachia ma anche di intolleranza sono sempre in crescita ed è per questo che può essere importante moderarne il consumo. Questo cereale fonte proteica è particolarmente indicato perché essendo senza glutine riesce a dare un’alternativa alla dieta dei celiaci ma soprattutto è una fonte importante di ferro riuscendo a sopperire ad alcune carenze spesso comuni a questo tipo di disturbo… sapevi del TORTELLINO SENZA GLUTINE?

QUINOA PROPRIETà CURATIVE

La quinoa però non dà solo benefici nutritivi ma anche curativi, la scienza infatti sta provando che l’utilizzo di questo pseudo-cereale nell’alimentazione riduca la presenza del cancro. La quinoa viene definita infatti un cibo anticancro e questo dato è stato provato scientificamente.

L’assenza di glutine nell’alimento oltre a permettere l’assunzione ai celiaci si adatta anche alle diete ipocaloriche ed inoltre tra le altre proprietà vanta quella di proteggere il cuore e l’apparato circolatorio grazie alla presenza di acidi grassi polinsaturi. La quinoa è un’amica preziosa per chi soffre di emicrania ed in modo particolare anche nella prevenzione dell’emicrania. 

QUINOA CONTROINDICAZIONI

Nonostante tutti questi benefici la quinoa ha alcune controindicazioni: attenzione infatti all’assunzione di questo ingrediente se manifestate sintomi che possono essere ricollegati ad intolleranze o allergie, in tal caso consultate un medico. Fondamentale è il passaggio del lavaggio del cereale e dell’ammollo prima di essere utilizzato, questo poiché il cereale contiene la saponina ovvero una sostanza tossica che potrebbe creare danni all’organismo.

FREEDOMDAY 2016 2017 – con questa aria frizzantina la primavera sembra proprio non voler arrivare e così oggi vi presentiamo un’altra anteprima importantissima dell’autunno inverno 2016 2017. Oggi vi parliamo del marchio Freedomday che con la collezione 2016 2017 di giubbotti uomo e donna e giubbini per bambino in vendita anche online ci terrà compagnia per la prossima stagione fredda. Il viaggio porta con sé ricordi che tramite la fotografia possono essere condivisi, trasmessi e trasformati in sensazioni eterne. La scoperta di nuovi orizzonti, la curiosità per luoghi inesplorati: questi i principi ispiratori di FREEDOMDAY. Il brand italiano, creato nel 2014 dall’azienda Max Moda srl, lancia la nuova collezione outerwear Autunno Inverno 2016/17 e la dedica ai globetrotter di tutto il mondo e di tutte le età.

FREEDOMDAY GIUBBOTTI CATALOGO

Dall’esperienza di oltre 40 anni dei fratelli Russo nasce il brand Freedomday che propone la produzione e la distribuzione di capispalla. Giubbotti e piumini dedicati agli uomini, alle donne e ai bambini con una vasta gamma di proposte alla moda e di tendenza. Leit motiv della collezione è la passione per il viaggio interpretata attraverso la fotografia, ogni modello viene infatti caratterizzato da fotografie di aesaggi che rivestono l’interno dei capispalla. La particolarità è avvalorata da una cura per i dettagli tutta italiana: dalla patch interna, che narra l’evoluzione del Parka nel corso degli anni, alla cura dell’etichetta, che partendo dall’idea di un passaporto, contiene la mappa di alcune delle più importanti città del mondo e dei luoghi più suggestivi da visitare. 

La collezione uomo e donna propone un’offerta di modelli davvero ampia spaziando dal più classico parka in diverse lunghezze ai piumini svasati, ai bomber fino ai super leggeri 100 grammi perfetti per le mezze stagioni e senza scordarsi degli smanicati. Ogni proposta viene poi declinata in una vasta scelta di nuances pronte ad accontentare davvero i gusti di ognuno. Le imbottiture dei capispalla vengono realizzate in piuma d’oca 90/10 rigorosamente trattata e sterilizzata secondo le norme vigenti. Se stai cercando un capospalla per l’autunno inverno 2016 2017 dai un’occhiata anche al nuovo in cui troverai tantissimi piumini!

Tra i modelli di punta vi segnaliamo senza dubbio il classico parka disponibile nella variante con imbottitura in fiocchi di ovatta che riproduce fedelmente l’aspetto e la consistenza della vera piuma, un modello perfetto quindi anche per gli amici degli animali. Sul sito ufficiale è indicato anche Freedomday shop online dove potrete acquistare la nuova collezione A/I a partire da settembre.

SURKANA CATALOGO 2016 PRIMAVERA ESTATE – Surkana è un marchio spagnolo d’abbigliamento che propone di catalogo in catalogo nuove proposte moda tra cui abiti, borse e scarpe da acquistare online e nei negozi. I capi d’abbigliamento Surkana sono studiati per esprimere positività grazie a colore e anche libertà grazie alle stampe e allo stile dei prodotti. Un marchio sicuramente creativo che ha fatto dell’originalità un tratto distintivo; il brand nasce nel 2011 e propone un viaggio di mix culturali creando qualcosa di assolutamente nuovo. La multiculturalità è il segreto del successo di Surkana che veste donne di spirito con una forte personalità e che amano la libertà.

SURKANA PRIMAVERA ESTATE 2016

La nuova collezione Surkana primavera estate 2016 nasce da un catalogo ricercato e curato nei minimi dettagli, il processo creativo parte da Barcellona città che ispira in modo profondo il brand, non solo tendenze di stagione ma soprattutto una forte identità stilistica che permette al marchio di essere fortemente riconoscibile grazie alle proposte moda uniche. La collezione Surkana 2016 primavera estate viene presentata sui social e sul sito ufficiale nei primi giorni di primavera e soprattutto viene allegata ad una collaborazione pensata per la solidarietà: per la nuova stagione il brand collabora con Aldeas Infantiles donando il 25% degli acquisti di un modello “soul”. 

Tra i capi dominanti della nuova collezione Surkana primavera estate 2016 troviamo i cardigan e i capispalla, perfetti per affrontare i repentini cambi di temperatura di marzo e aprile vengono proposti in versione colorati e fantasia. Sono i vestiti però i capi dominanti della nuova collezione moda ce vengono proposti in chiave moderna con stampe etniche e colorate ma anche in tinta unita con dettagli più romantici.

SURKANA ONLINE

Attraverso il sito web Surkana shop online è possibile acquistare tutte le proposte moda della nuova collezione Surkana primavera estate 2016, se vi iscrivete potrete avere inoltre esclusive promozioni come sconti sulle spedizioni o saldi esclusivi riservati a chi è iscritto alla newsletter.

SURKANA BORSE

A completare la collezione troviamo anche le Surkana Borse: davvero numerose nella nuova collezione primavera estate 2016 fanno parlare di sé con toni vivaci e fantasie frizzanti. Dai toni pastello a quelli sorbetto vengono declinati in fantasie floreali o stampe etniche su mini bag, tracolle e shopping bag. Davvero unico lo stile Surkana che viene poi abbinato alle scarpe moda di tendenza tra cui spiccano zeppe o sandali flat perfetti per la stagione calda. 

SURKANA ABBIGLIAMENTO

Come abbiamo accennato il brand Surkana Abbigliamento distribuisce online e nei negozi tantissime proposte moda, aggiornate di frequente le linee d’abbigliamento subiscono influenze dalle tendenze attuali ma senza mai snaturare il marchio che propone un look unico e assolutamente irriverente.  La collezione si arricchisce anche di accessori con cui completare il look: scarpe e borse Surkana si abbinano alle proposte moda creando un outfit completo e alla moda grazie anche a cinture  e altri bijoux pensati per essere abbinati. All’intero della linea d’abbigliamento Surkana non mancano anche proposte adatte alla cerimonia: abiti più eleganti con dettagli in pizzo saranno perfetti per cerimonie informali portando un tocco di colore e modernità ad occasioni spesso troppo eleganti.

Intimissimi 2016 catalogo primavera estate– Prezzi, foto e novità. Durante questo caldo estivo è il momento di scoprire anche il catalogo della catena Intimissimi che con i suoi prezzi competitivi si è affermata negli anni non solo nel settore dell’intimo uomo e lingerie donna ma anche homewear e abbigliamento femminile per il tempo libero e sportivo. La collezione Intimissimi presenta ancora una volta colori neutri per il lancio di stagione ma non mancheranno oltre al nude, al cipria e al bianco e nero anche sabbia, caramello, cioccolato, blu  royal, verde bosco e viola.

INTIMISSIMI GIOIA FASCIA SUPER PUSH UP

Novità assoluta all’interno della nuova collezione Intimissimi primavera estate 2016 è Gioia la fascia super push up senza ferretto che regala incredibilmente una taglia in più. Un ottimo reggiseno performante e confortevole grazie all’assenza del ferretto che permette di ottenere un effetto push up naturale ma senza spalline in modo da essere perfetto indossato anche in estate.

Gioia fascia super push up regala un restyling alla nostra scollatura e si presta per essere abbinato ad abiti e top senza spalline. Si tratta di un reggiseno in microfibra super imbottito con spalline removibile e coppa interna in cotone, viene venduto al prezzo di 25,90 ed è disponibile in bianco in nero e in due tonalità nude differenti.

INTIMISSIMI ESTATE 2016

Novità assoluta in casa Intimissimi è la collezione Santorini ispirata alle terre greche nei colori e nelle stampe, una stampa all over floreale e romantica perfetta per la primavera si sposa al contrasto bianco e azzurro che richiama il mare e le terre di Santorini. Come sempre la biancheria intima firmata Intimissimi punta tutto sulla qualità mantenendo ottimo il rapporto con il prezzo, a completare la linea troviamo poi le proposte d’abbigliamento con cui vestirsi nelle giornate a casa o durante la notte. Arriva finalmente la nuova collezione primavera estate 2016 di Intimissimi: una linea di intimo e abbigliamento uomo e donna con una proposta molto limitata anche di costumi ma soprattutto è la lingerie la vera protagonista del nuovo catalogo. La nuova collezione del brand sceglie per il lancio della primavera colori intensi pastello: dall’ottanio al glicine si passa al lilla senza dimenticare i più classici bianco, nero e grigio ovvero tonalità intramontabili. Largo spazio a dettagli vedo non vedo e a giochi di sensualità creati con pizzo e altri tessuti preziosi mantenendo sempre prezzi assolutamente accessibili.

INTIMISSIMI PRIMAVERA ESTATE 2016

La nuova collezione Intimissimi primavera estate 2016 sceglie stampe floreali, colori pastello e linee pulite come tratto dominante della nuova linea. Le nuove proposte del brand vengono proposte con uno stile unico e davvero inimitabile che supera le barriere dell’homewear e diventa un elemento importante anche nello street style e negli outfit quotidiani. 

INTIMISSIMI REGGISENI 2016 – dai reggiseni senza ferretto a quelli senza spalline, sono davvero numerose le proposte all’interno del catalogo Intimissimi 2016: li troviamo poi in versione push up per regalare qualche taglia in più e soprattutto alzare per un effetto naturale ma perfetto. Celebri soprattutto i super push up intimissimi reggiseni: un modello rivoluzionario che riesce a ridisegnare le curve e a regalare una silhouette nuova a chi lo indossa.

VESTITI INTIMISSIMI – all’interno del catalogo d’abbigliamento donna Intimissimi troviamo anche una vasta selezione di vestiti: abiti da giorno e da casa con colori pastello e tessuti morbidi e fluttuanti, anche qui troviamo preziose applicazioni in pizzo ma sono soprattutto i dettagli a rendere uniche le nuove proposte. Per l’estate 2016 i vestiti Intimissimi giocano di sovrapposizioni con canotte ad abito e soprabiti ancora più leggeri, ci piacciono perché femminili, sensuali ma mai volgari.

INTIMISSIMI ABBIGLIAMENTO 2016 – come abbiamo accennato il brand non si limita più ai soli campi dell’intimo e dell’homewear ma spazia anche nella moda proponendo un Intimissimi abbigliamento 2016 alla moda e davvero imperdibile. La nuova collezione primavera estate 2016 è già nei negozi!

INTIMISSIMI COSTUMI – ci spiace dirlo ma nonostante siano spesso richiesti il brand non propone un catalogo costumi Intimissimi 2016, anche nella nuova collezione Intimissimi infatti non sono presentati i costumi che però potrete scoprire in altri due grandi marchi che fanno parte della catena come i costumi Calzedonia 2016 o i costumi Tezenis 2016!

INTIMISSIMI SPOSA 2016

Una collezione in cui è il bianco il protagonista assoluto: la collezione intimissimi sposa è creata per essere ideale sia per la prima notte di nozze quindi con dettagli più sexy sia per i momenti più importanti della giornata vestendoci con guaine confortevoli sotto l’abito da sposa. 

INTIMISSIMI CATALOGO UOMO 2016

A far parte della nuova collezione anche Intimissimi catalogo uomo: la linea maschile si compone di pigiami, abbigliamento e magliette ma soprattutto intimo tra cui spiccano slip e boxer. Colori alla moda e linee uniche per la nuova collezione che potete scoprire in foto con noi!

INTIMISSIMI PIGIAMI 2016

Una collezione Intimissimi pigiami uomo e donna, tantissime le proposte per l’estate: dalle camicie da notte per lei a modelli shorts più canotta fino a quelli  manica corta con pantalone a pinocchietto. A completare il look troviamo le vestaglie Intimissimi che si abbinano alla perfezione ai look proposti.

Catalogo intimissimi 2016 autunno inverno 2015

Intimissimi 2016 catalogo autunno inverno

Il catalogo intimissimi donna sceglie di alternare abbigliamento homewear a quello quotidiano senza dimenticare pigiami e intimo che sono la vera anima del brand. per quanto riguarda la lingerie troviamo completi declinati in vari modelli: diversi tipi di slip e reggiseno si accoppiano sui vari trend per creare il completo adatto al corpo di ognuna. Non mancano per la notte caldi pigiami con fantasie eleganti o più sensuali baby doll da indossare anche come sotto abito. Per quanto riguarda l’abbigliamento il brand sceglie tessuti comodi e confortevoli, soprattutto caldi perfetti da indossare a casa ma non solo se saprete abbinarli con cura. Inoltre a piacerci è la vestibilità interessante del brand che permette anche alle curvy di entrare nei negozi e fare shopping!

Intimissimi uomo

Davvero imperdibile la collezione uomo intimissimi: boxer, slip e abbigliamento notte e homewear anche per lui seguono le tendenze del momento proponendo stampe anche simpatiche ma soprattutto materiali confortevoli, comodi e partici che permettono di stare al meglio nel tempo libero e non solo. Tra l’altro l’intimo Intimissimi uomo abbiano notato non dispiaccia per niente ai maschietti, dandoci la possibilità di fare davvero dei bei regali al nostro lui sia per Natale che per un’occasione diversa. In particolare lo stile fantasioso, sia serioso che no che offre la catena di intimo Intimissimi in questa collezione soddisferà diversi tipi di palato.

Intimissimi outlet

Sicuramente economiche e convenienti le proposte negli intimissimi outlet, non troverete l’attuale collezione ma quella passata a prezzi notevolmente ribassati. Intimissimi, nello stesso gruppo di Calzedonia e Tezenis vi permetterà negli outlet di fare veri e propri affari acquistando maglieria, pigiami, intimo e lingerie a prezzi davvero convenienti. Da tenere d’occhio sopratutto per la collezione appena passata dell’estate e per i saldi di gennaio 2016!